KategorierTräning & hälsa

Blodad tand av löpning

Älskar sport, har alltid älskat sport. Fotboll kanske främst. Fram till ungefär 18-års ålder höll jag på med diverse sporter som tennis, innebandy och badminton. Inom tennis var jag till och med lite lovande. Försökte att återuppta tennisen när jag var sisådär 21-22 år, men det höll i ett halvår.

Sedan dess har jag gjort sporadiska försök att komma igång med något igen, kanske främst med tennisen. Inget har dock blivit bestående och tror det handlar om avsaknaden av kickar. Kickar av att vinna matcher, turneringar och klättra mot toppen. Vid 34-års ålder är det där förbi och utan kickar tappar jag motivationen.

Tidigt i januari i år tog jag ett beslut om att börja motionera regelbundet ett par dagar i veckan. Först handla det om lättare promenader som utvecklades till powerwalking. På tre månader förbättra jag både sluttid och kilometertid för en sträcka på 4,6 km och avsevärt dessutom.

Det långsiktiga målet har varit att kunna springa en kilometer obehindrat och kunna delta i stafettloppet Skurupsmästarna tillsammans med mina kollegor. I mitten av maj sprang jag min första kilometer på många år och någon vecka senare sprang jag en av sträckorna i Skurupsmästarna, helt obehindrat. Vilken kick!

Efter Skurupsmästarna har jag fått blodad tand av löpning och i rask takt har jag gått från att springa en kilometer till att springa tre kilometer. Nästa mål för mig är att springa Wallanderloppets motionsklass på 3 kilometer under 23 minuter och det är inom räckhåll. Springer idag tre kilometer på 23.39 och det är cirka fem veckor till loppet går av stapeln. Bra med tid att kunna putsa sluttid och kilometertid.

Kickar jag fick då är inte samma kickar som jag får nu. Wallanderloppet kommer jag inte att vinna men jag kan tävla mot mig själv och förbättra sluttid och kilometertid. Tävling är trots allt tävling. Dessutom får jag också känna pulsen igen av att tävla, men på en annan nivå och i ett annat sammanhang. Sedan är jag också en statistiknörd och älskar allt som har med siffror att göra. Detta bidrar också till kickar, att kunna sammanfatta och analysera hur jag har sprungit.

Löpning har aldrig intresserat mig, men nu är jag helt fast. Vilka svängar livet kan ta och i detta fallet bara till det positiva. Mitt första mål blir alltså Wallanderloppet på 3 km och mitt andra är Trelleborgsloppet på 5 km i slutet av augusti.